停滞期

「頑張っているのに、全然体重が減らない…」そんな風に感じているあなた、それは“停滞期”かもしれません。ダイエットには誰にでも、努力が報われにくくなる時期が訪れます。でも、そこであきらめてしまうのはもったいない！停滞期をど […]