ジムの選び方

「ジムに通いたいけど、どこを選べばいいの？」と悩んでいませんか？初心者のうちは、設備やプログラムの違いが分かりにくく、「自分に合わないジムを選んでしまい、続かなかった…」という失敗もよくあります。せっかく始めるなら、無理 […]